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HALTEROFILIA
La halterofilia es un deporte olímpico que también es conocido como levantamiento de pesas o weightlifting.
En este deporte el objetivo principal es levantar el maximo peso posible en los movimientos: Arranque y Clean and Jerk.
Se necesita de una gran fuerza mental y física por parte de los atletas quienes lo practican, mucha técnica, velocidad y precisión.
PLANES DE HALTEROFILIA
- Máxima expresión de fuerza, velocidad y flexibilidad. 8 Clases/mes
2 h 25.000 pesos chilenos - Planificación y periodización a distancia especifico de Halterofilia.
1 h 30.000 pesos chilenos
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